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| Abby de 2012 a 2015: transformação impressionante | Reprodução/Instagram(Ampollo) |
Um blogueira fitness está fazendo sucesso na web por causa de uma incrível transformação - segundo ela, sem qualquer cirurgia plástica.
Em apenas três anos - de 2012 a 2015 - Abby Pollock saiu de um bumbum "tábua" para nádegas à la Kim Kardashian.
Em 2012, Abby, de Toronto (Canadá), passou a ter problemas com alimentação após o pai se diagnosticado com câncer e desconfiança de que estava sendo traída pelo namorado. Ela adotou uma dieta vegana de apenas mil calorias diárias.
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| Com novo visual, Abby faz sucesso no Instagram dando dicas de boa forma | Reprodução/Instagram(Ampollo) |
No ano seguinte, a canadense decidiu dar a volta por cima e iniciou um programa conciliando dieta saudável, porém com proteína e mais calórica, e um programa de exercícios.
Agora, ela faz quatro refeições por dia e vai à academia quatro vezes por semana.
A transformação foi tanta que Abby já tem mais de 268 mil seguidores no Instagram.
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| A blogueira costuma postar selfies celebrando as curvas glúteas | Reprodução/Instagram(Ampollo) |
"Um dos maiores erros é que mulheres não estão comendo o suficiente", disse ela, em reportagem do "Sun".
Fonte: OGlobo
Por: FERNANDO MOREIRA
Link original: http://blogs.oglobo.globo.com/pagenotfound/post/blogueira-fitness-vai-da-tabua-bumbum-kim-kardashian-so-com-dieta-e-exercicios.html
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