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| Aryane Steinkopf colocou um implante de prótese de silicone nos seios e fez lipoaspiração Foto: Divulgação / Fernando Effquem |
A ex-panicat Aryane Steinkopf segue exuberante nas manchetes, com decotes generosos e vestidos curtos e agarradinhos que não deixam muito trabalho para a imaginação. A loirinha sabe que beleza é importante e por isso treina cinco vezes por semana e tem uma alimentação regrada:
- Numa escala de 0 a 10, hoje em dia dou 8 para a importância da beleza na minha vida. Não estou tão neurótica com meu corpo. Minhas prioridades no momento são outras - diz Aryane, que já fez uma lipoaspiração e colocou uma prótese de silicone de 400ml nos seios: - Estou satisfeita.
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| Aryane Steinkopf tem 1,66m e pesa 60kg - Foto: Divulgação / Fernando Effquem |
Para manter o corpo tipo gostosona, com 60kg distribuídos em 1,66m, incluindo 102cm de quadril, 92cm de busto e 65cm de cintura, Aryane faz exercícios aeróbicos pela manhã e musculação à noite, além de cuidar do que põe no prato:
Na parte da manhã, frutas e pão integral. No almoço, macarrão integral ou arroz integral, uma carne magra e bastante salada, crua e cozida. À noite, corto o carboidrato e opto pela carne branca e salada - conta a ex-panicat, que complementa: - Perdi três quilos quando cortei o carboidrato à noite.
Mas Aryane é regrada até mesmo quando tem o seu dia do lixo:
- Tenho o dia de comer besteira, mas sem excessos. Como algum doce ou lancho uma pizza ou hambúrguer.
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| Aryane Steinkopf: “Não estou tão neurótica com meu corpo” Foto: Divulgação / Fernando Effquem |
Fonte: Extra
