Alimentos que provocam dor de cabeça

Veja galeria e tome cuidado com eles para evitar o problema

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Podem ser muitas as causas da dor de cabeça, desde estresse e falta de sono até a alimentação. Isso mesmo: alguns alimentos podem desencadear essa dorzinha irritante que prejudica o desempenho e acaba com a disposição ao longo do dia.

Entre as principais substâncias responsáveis pelo problema estão a cafeína, amina, histamina, tiramina, nitrato e nitrito. Mas, afinal, onde elas estão presentes?

Veja na galeria quais são os alimentos prejudiciais às dores e evite-os quando necessário.